Правильное питание девушек, занимающихся силовыми тренировками

0
211

В данном видео рассказывается о необходимости правильно сбалансированного рациона для тренирующихся девушек. Известно, что правильная программа — это только 15% успеха, а все остальное — это правильное питание и режим отдыха. Девушкам, так же как и мужчинам, необходим достаточный и сбалансированный рацион, и при тренировках он в первую очередь повлияет на результаты.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас